• Yoga es una practica adecuada para todos. No es necesario ser flexible o tener una estructura corporal en especifico.
  • “Las asanas de equilibrio constituyen hilos conductores que conectan de modo armónico las aspiraciones espirituales con el bienestar elemental y cotidiano” BKS Iyengar
  • "Yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso acerca de quien eres." Jason Crandell
  • “Uno de los principios de la meditación y del camino espiritual es que si tú estás en contacto con lo que eres de verdad, estás en paz”. Juan Manzanera
  • "Quien logra bienestar y claridad en el cuerpo y en la mente, de algún modo lo refleja en sus palabras, en sus gestos, en sus acciones o con su sencilla y tranquila presencia”.  Joaquín G. Weil
  • "El ser humano es una trinidad de cuerpo, mente y alma. El yoga integra a esta para desarrollar la totalidad del ser." BKS Iyengar
 
Noticias

"Yoga Urbano en Verano 2013"

Gracias a todos por compartir este recorrido por los alrededores de Mérida, empezando en Progreso, recorriendo Dzibilchaltun y terminando con dos parques de la ciudad.
Llenando de amor el camino.

Julio y Agosto 2013

"Yoga con Laila Khrisna Vinyasa"

Agradecemos mucho la presencia de: Laila Kuri (prof. cert. en Anusara Yoga y fundadora de Yoga Expansión. Bellisimo y hermoso taller de Khrisna VInyasa compartiendo como Kula. Gracias Mukti, Centro Luz y Virya Yoga.

1 y 2 de Agosto 2013

"Inauguración Virya Yoga Fco De Montejo"
Agradecemos la presencia de nuestros queridos amigos y profesores de yoga Donald y Paola con más de 25 años de experiencialos cuales ofrecieron una bella meditación y bellas palabras.

Gracias nuevos Yoguis Virya.. Felices de abrir nuestras puertas a un espacio más compartiendo el amor y pasión del yoga.
Una hermosa inauguración

22 de Junio 2013
próx. más info>>
 
Articulos
Como meditar con un Japa Mala (Rosario hindú)
Japa significa "repetición" y mala significa "círculo". En síntesis, japa mala es la repetición de un mantra o nombre en círculos. El mala nos enseña qué es la unidad, ya que sus 108 cuentas están unidas a través de un hilo.
Más info >>
El proceso de la meditación (dhyana)
Cuando uno escucha la palabra meditación la asocia generalmente a una persona sentada, con los ojos cerrados y sin moverse.
Esta imagen de quietud e inacción tiene que ver inicialmente con el concepto de meditar. Retengamos por un momento la idea de quietud.
Más info >>
Yoga Iyengar
Con la palabra "Yoga" designamos una disciplina muy antigua que busca integrar en forma armónica el cuerpo, la mente y el espíritu. Su práctica es tan válida hoy como lo fue entonces y es adecuada para personas de cualquier edad y nivel de condición física.
Más info >>

te invitamos a nuestras actividades del mes

 

JUlIO 2015!!!
BIENVENIDOS

 
 

 

 

CLASE MAGISTRAL DE YOGA 
"SEMBRANDO MEMORIAS NUTRIENTES EN TU VIDA"
Con Libia Zulema Verdugo Yamaguchi

18 DE JULIO Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.  


Los Samskaras son fuertes impresiones en la mente que generan creencias, actitudes y la personalidad del ser humano.
Estas impresiones generan tendencias, positivas o negativas.
En esta clase exploraremos estas tendencias para tomar consciencia de ellas, enaltecer las que nos nutran, diluir las que no necesitamos y sembrar nuevas memorias que nos nutran.

Clase práctica de Yoga, Meditación y Reflexión.

HORARIO:

9:30 a 11:00 am

COSTO: $120 pesos (alumnos Virya pueden tomarla como parte de su paquete de clases).

 

IMPARTE: Libia Zulema ( Prof. Cert. por Virya Yoga y Practicante de Meditación por más de 10 años)

Informes e Inscripciones: calle 14 no. 85 x 5, Col. San Antonio Cinta / 9991.27.98.10 / centrovirya@gmail.com

 

AGOSTO 2015

 
 

 

 

CLASE MAGISTRAL DEL YOGA
"honrando los ciclos de la vida"

CON ALE CRUZ
sABADO 1 DE AGOSTO

Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.  


Próximamente más información

Clase práctica de Yoga, Pranayama, Meditación y Reflexión.

HORARIO:

9:30 a 11:30 am

COSTO: $150 pesos (alumnos Virya pueden tomarla como parte de su paquete de clases).

 

IMPARTE: (Alejandra Cruz. Dir. del Centro de Yoga Virya y prof. Cert. en Yoga, Alineamiento Restaurativo y Vinyasa. Practicante de Meditación por más de 10 años).

Informes e Inscripciones: calle 14 no. 85 x 5, Col. San Antonio Cinta / 9991.27.98.10 / centrovirya@gmail.com

 
 

 

 

CURSO "SUSTITUYENDO LOS LACTEOS" con Bono
-FUNDADOR DE VIRYa, panaderia y reposteria vegana-
sABADO 8 DE AGOSTO

Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.  


Este es el segundo de una serie de cursos que compartiremos durante el año donde APRENDERÁS a:

-Sustituir ingredientes y elaborar diferentes opciones de leches vegetales, texturas y tipos,
-Hacer combinaciones saludables y super nutritivas,
-Crear Cremas, Yogurths, requesón todos vegetales y veganos con semillas.
-Receta Sorpresa para deleitar tu paladar :):):)

Tres o más opciones en cada semilla!!!
Recetas libres de producto animal.

Un taller hermoso donde compartiremos varias opciones para tí en un concepto 100% saludable,
sustituyendo productos e insumos para experimentar sabores que te van a sorprender!!!

La elaboración de Productos Veganos es muy rica, completa y muy variada ideal para cuidar
tu alimentación sin sacrificar los sabores. Un taller hermoso, ameno, delicioso y participativo!!!
OPCIONES:: -Leches vegetales,
-Crema ácida y dulce,
-Requeson,
-Yogurh y más!!!

HORARIO:

9:00 A 1:00 pm

COSTO: $350 pesos (Incluye: recetario, materiales, enseñanza y degustación). Asistir con ropa cómoda, pluma y refractario.
Es necesario reservar con el 50% para asegurar tu lugar. Si pagas todos los cursos obtienes un 20% de descuento y un regalo sorpresa.

 

IMPARTE: Bono López (Fundador de Virya, Panadería y Reposteria Vegana)
Como parte de su esencia desde niño empiez a experimentar y a cocinar viéndolo como una expresión de la vida misma, por lo que se sumerge en el mundo gastronómico tomando diferentes cursos de Cocina Internacional con chefs reconocidos amigos suyos; pero al empezar su camino en el yoga, transforma su forma de alimentarse y su cocina, tomando cursos y experimentando la Alimentación Consciente, Cocina vegetariana, vegana, crudi-vegana,  nutrición consciente y fundamentos de Ayurveda.

Viendo este proceso, comparte su cocina con amigos, alumnos y conocidos creando y fundando Virya, Panadería y Repostería Vegana transformando la panadería tradicional en vegana y compartiendo talleres de comida en varios lugares del país. Los que lo conocen conocen su lado creativo y su sazón degustando sus deliciosos platillos llenos de creatividad y amor.

Informes e Inscripciones: calle 14 no. 85 x 5, Col. San Antonio Cinta / 9991.27.98.10 / centrovirya@gmail.com


 
 

 

 

CURSO "CURSO DE COMIDA RÁPIDA VEGANA Y SALUDABLE" CON BONO
-FUNDADOR DE VIRYa, panaderia y reposteria vegana-
VIERNES 14 DE AGOSTO

Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.  


Este es el tercero de una serie de cursos que compartiremos durante el año que es ideal para mamas que desean ofrecer una alternativa más saludable para sus hijos. En este curso APRENDERÁS a:

-Sustituir ingredientes de origen animal por ingredientes vegetales.

-Verás diferentes opciones de carnes vegetales -veganas- para hambuirguesas, hot dogs, taquitos con combinaciones equilibradas, condimentos y texturas diferentes,

-Crear salsas para acompañar tus creaciones como Veganesa, Catsup casera y más!!!

-Receta Sorpresa para deleitar tu paladar :):):)

Experimentarás sabores que te van a sorprender!!!

Un taller hermoso, ameno, delicioso y participativo donde compartiremos varias opciones para tí en un concepto 100% saludable, libre de insumos de origen animal, productos refinados o conservadores, 

La elaboración de Productos Veganos es muy rica, completa y muy variada ideal para cuidar tu alimentación sin sacrificar los sabores.

HORARIO:

5:00 a 9:00 pm

COSTO: $350 pesos (Incluye: recetario, materiales, enseñanza y degustación). Asistir con ropa cómoda, pluma y refractario.
Es necesario reservar con 200 pesos para asegurar tu lugar.

 

IMPARTE: Bono López (Fundador de Virya, Panadería y Reposteria Vegana)
Como parte de su esencia desde niño empiez a experimentar y a cocinar viéndolo como una expresión de la vida misma, por lo que se sumerge en el mundo gastronómico tomando diferentes cursos de Cocina Internacional con chefs reconocidos amigos suyos; pero al empezar su camino en el yoga, transforma su forma de alimentarse y su cocina, tomando cursos y experimentando la Alimentación Consciente, Cocina vegetariana, vegana, crudi-vegana,  nutrición consciente y fundamentos de Ayurveda.

Viendo este proceso, comparte su cocina con amigos, alumnos y conocidos creando y fundando Virya, Panadería y Repostería Vegana transformando la panadería tradicional en vegana y compartiendo talleres de comida en varios lugares del país. Los que lo conocen conocen su lado creativo y su sazón degustando sus deliciosos platillos llenos de creatividad y amor.

Informes e Inscripciones: calle 14 no. 85 x 5, Col. San Antonio Cinta / 9991.27.98.10 / centrovirya@gmail.com

 
 

 

 

RETIRO de PURIFICACION Y TRANSFORMACION INTERIOR CON ALE CRUZ
sABADO 22 DE AGOSTO

Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.  


Prácticas de purificación, meditaciones, alimentación consciente y yoga.

PROXIMAMENTE MAS INFORMACION

HORARIO:

8:00 a 18:00 hrs.

COSTO: $0 pesos (Incluye: enseñanza, material, desayuno y comida vegana)

Es necesario reservar con el 50% para asegurar tu lugar.

 

IMPARTE: (Alejandra Cruz. Dir. del Centro de Yoga Virya y prof. Cert. en Yoga, Alineamiento Restaurativo y Vinyasa. Practicante de Meditación por más de 10 años).

Informes e Inscripciones: calle 14 no. 85 x 5, Col. San Antonio Cinta / 9991.27.98.10 / centrovirya@gmail.com

 
 

 

 

CURSO DE MEDITACIóN "MEDITACIONES PARA LIMPIAR, PURIFICAR Y ESTAR AQUI... EN EL AHORA"
CICLO DE 6 MEDITACIoNes INICIA 19 de agosto

Práctico/ No se requiere experiencia previa.  


Estar atentos y conscientes de manera plena, a cada instante de nuestros pensamientos, sentidos, sensaciones y movimientos es meditar.

La práctica regular de la meditación ofrece estos beneficios: estabilidad emocional,paz interior, serenidad, etc. y nos da inspiración y fortaleza para superar los obstáculos que la vida nos presenta observándolos como oportunidades de crecimiento.

HORARIO:

Miércoles 5:15 a 6:15 pm

Del 19 de Agosto al 30 de Septiembre

COSTO: Todo el Curso $420 pesos
Por sesión $75 pesos-

 


IMPARTE: Libia Zulema (Profa. Certificada por Virya Yoga y Practicante de Meditación por más de 10 años)

Informes e Inscripciones: calle 14 no. 85 x 5, Col. San Antonio Cinta / 9991.27.98.10 / centrovirya@gmail.com

 
 
 
Días inhabiles 2015: 17 de marzo,17 y 18 de abril, 1 de Mayo, 16 de septiembre, 23 AL 4 DE ENE.

 

 
 
 

  Derechos reservados. Centro VIRYA 2014. Francisco de Montejo: Calle 49 C no. 297 x 46 y 48 Fco de Montejo, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10
San Antonio Cinta: Calle 14 no. 85 x 5 (esquina) Col. San Antonio Cinta, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10