• Yoga es una practica adecuada para todos. No es necesario ser flexible o tener una estructura corporal en especifico.
  • “Las asanas de equilibrio constituyen hilos conductores que conectan de modo armónico las aspiraciones espirituales con el bienestar elemental y cotidiano” BKS Iyengar
  • "Yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso acerca de quien eres." Jason Crandell
  • “Uno de los principios de la meditación y del camino espiritual es que si tú estás en contacto con lo que eres de verdad, estás en paz”. Juan Manzanera
  • "Quien logra bienestar y claridad en el cuerpo y en la mente, de algún modo lo refleja en sus palabras, en sus gestos, en sus acciones o con su sencilla y tranquila presencia”.  Joaquín G. Weil
  • "El ser humano es una trinidad de cuerpo, mente y alma. El yoga integra a esta para desarrollar la totalidad del ser." BKS Iyengar
 
Noticias

"Yoga Urbano en Verano 2013"

Gracias a todos por compartir este recorrido por los alrededores de Mérida, empezando en Progreso, recorriendo Dzibilchaltun y terminando con dos parques de la ciudad.
Llenando de amor el camino.

Julio y Agosto 2013

"Yoga con Laila Khrisna Vinyasa"

Agradecemos mucho la presencia de: Laila Kuri (prof. cert. en Anusara Yoga y fundadora de Yoga Expansión. Bellisimo y hermoso taller de Khrisna VInyasa compartiendo como Kula. Gracias Mukti, Centro Luz y Virya Yoga.

1 y 2 de Agosto 2013

"Inauguración Virya Yoga Fco De Montejo"
Agradecemos la presencia de nuestros queridos amigos y profesores de yoga Donald y Paola con más de 25 años de experiencialos cuales ofrecieron una bella meditación y bellas palabras.

Gracias nuevos Yoguis Virya.. Felices de abrir nuestras puertas a un espacio más compartiendo el amor y pasión del yoga.
Una hermosa inauguración

22 de Junio 2013
próx. más info>>
 
Articulos
Como meditar con un Japa Mala (Rosario hindú)
Japa significa "repetición" y mala significa "círculo". En síntesis, japa mala es la repetición de un mantra o nombre en círculos. El mala nos enseña qué es la unidad, ya que sus 108 cuentas están unidas a través de un hilo.
Más info >>
El proceso de la meditación (dhyana)
Cuando uno escucha la palabra meditación la asocia generalmente a una persona sentada, con los ojos cerrados y sin moverse.
Esta imagen de quietud e inacción tiene que ver inicialmente con el concepto de meditar. Retengamos por un momento la idea de quietud.
Más info >>
Yoga Iyengar
Con la palabra "Yoga" designamos una disciplina muy antigua que busca integrar en forma armónica el cuerpo, la mente y el espíritu. Su práctica es tan válida hoy como lo fue entonces y es adecuada para personas de cualquier edad y nivel de condición física.
Más info >>

iniciamos el 17 de Abril, 2015!!!
FORMACION DE MAESTROS DE YOGA VIRYA
mAs informaciOn>>

 

marzo 2015!!!
BIENVENIDOS

 
 

 

 

ciclo de clases especiales
francisco de montejo y san antonio cinta

7 y 21 de marzo

Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.  


Aprovecha tú sábado por la mañana para asistir y practicar con temas específicos
para profundizar en tú práctica de yoga, meditación y/o pranayama.

Clases muy divertidas que te llenarán de energía para el fín de semana.

Costo :$100 pesos

SABADO 7 FORTALECIENDO MI FUERZA INTERIOR

SABADO 21 ABRIENDOSE A RECIBIR LA ENERGIA DE LA PRIMAVERA


HORARIO:

9:30 a 11:00 am


IMPARTEN: PROFESORES DE VIRYA YOGA

Informes e Inscripciones: calle 14 no. 85 x 5, Col. San Antonio Cinta / 9991.27.98.10 / centrovirya@gmail.com

 
 

 

 

CLASE ESPECIAL CON ALEJANDRA CRUZ
"CERRANDO CICLOS CON LA ENERGIA DE LA LUNA"

14 DE MARZO SAN ANTONIO CINTA

Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.  


En este retiro estaremos depurando y diluyendo tensiones, estrés, pensamientos y sensaciones que generan bloqueos en nuestro cuerpo e interior.

Estaremos abriendo paso a nuevas semillas que se expanden en nuestro interior reflejándose de forma maravillosa en nuestro exterior.

Te invito a compartir esta mañana de reflexión interna acompañada de práctica de yoga, meditación,´pranayama y reflexión.

Un regalo para todo tu ser.

Costo :$100 pesos (incluye desayuno). Pregunta por las promociones si asisten dos o más personas.

HORARIO:

9:30 a 11:00 am


IMPARTE: ALEJANDRA CRUZ (Dir. de Virya Yoga y Prof. cert. en Alineamiento Restaurativo y Yoga).

Informes e Inscripciones: calle 14 no. 85 x 5, Col. San Antonio Cinta / 9991.27.98.10 / centrovirya@gmail.com

 
 

 

 

taller intensivo de yoga con luis pernigotti
"El Cuerpo Físico como medio de observacion"
17 al 19 de abril

Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.  


El Cuerpo Físico como medio de observación... Principios de Alineación en las Posturas de Pie.

Un taller hermoso, teórico-vivencial, que te ayudará a conocer y/o profundizar en cada uno de los aspectos de la práctica de Yoga. Desarrollarás una experiencia transformadora.

En este curso practicaremos las asanas con énfasis en la alineación, precisión e intensidad utilizando diferentes aditamentos o apoyos como: cobijas, cinturones, sillas, almohadones, blocks y cuerdas para experimentar la profundidad en las asanas, observando cada detalle y la consciencia corporal logrando una práctica cuidada, activa y consciente.

El grupo de porsturas que abordaremos es el de las Posturas de Pie que llenan de Energía y recorreremos sus variaciones, saldras renovado.

HORARIOS:

Viernes 6 a 10 pm
Sáb 9-1
Dom 9-1


IMPARTE: Luis Pernigotti ((Principios de Alineación y Enseñanza)
Prof. Cert. Por BKS Iyengar Jr 2. Originario de Argentina, realiza sus estudios en la escuela de Tantra Yoga Ananda Manga estudiando filosofía y Yoga.
En 2004 llegando a México empieza sus estudios de yoga Iyengar en Guadalajara estudiando con diferentes profesores internacionales certificándose en 2009 x BKS Iyengar.
Actualmente continua estudiando para su siguiente certificación. Ofrece cursos en México, Venezuela y Colombia. Es Fundador y Director de su estudio de Yoga en Guadalajara.

COSTOS:
CURSO COMPLETO (12 Hrs.)
Las 3 sesiones: $1,600 pesos
Costo por sesión:$ $550 pesos

Informes e Inscripciones: calle 14 no. 85 x 5, Col. San Antonio Cinta / 9991.27.98.10 / centrovirya@gmail.com

 
 

 

 

forMACION DE MAESTROS DE YOGA VIRYA
INICIO 17 DE ABRIL

Teórico -práctico /Es necesaria experiencia en Yoga. 


“Profundiza, fortalece e inicia la experiencia del estudio, profundización y enseñanza de yoga y meditación en nuestro Programa Intensivo de Yoga Virya 2015”

Después de más de 6 años de promover el desarrollo del Yoga en Mérida daremos inicio a nuestra FORMACION DE MAESTOS DE YOGA VIRYA 2015 con énfasis en tres grandes temas: "Cuerpo Físico, Cuerpo Energético y Alineamiento Restaurativo"

Cada uno de estos temas incluye los elementos teóricos, prácticos, filosóficos y metodológicos para contar con una visión más profunda de la práctica de Yoga, del cuerpo, la energía y la consciencia.

El Programa esta a cargo de Alejandra Cruz (Prof. cert. en Alineamiento Restaurativo, Vinyasa y Yoga, con más de 10 años en el estudio y practica de Yoga. Es Directora-Fundadora del Centro de Yoga Virya).

Nuestro Programa de Formación de Maestros esta dirigido a personas que ya cuentan con experiencia en la práctica de yoga.

La forma en que esta estructurado es por medio de talleres y prácticas mensuales que serán impartidas por profesores altamente calificados con amplia experiencia en los temas y en la enseñanza de la disciplina. 

Está diseñado para aquellos que quieren practicar con seguridad, mejorar su enseñanza o simplemente profundizar en su práctica personal. 

Creemos que es fundamental que los estudiantes continuen adquiriendo las herramientas necesarias y cimientos sólidos para profundizar sus conocimientos. 

Los principios propuestos son compatibles con los diferentes estilos de yoga por lo que es ideal para todas las personas y practicantes interesados.

más información >>

 
 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
Días inhabiles 2014: 17 de marzo,17 y 18 de abril, 1 de Mayo, 16 de septiembre, 23 AL 4 DE ENE.

 

 
 
 

  Derechos reservados. Centro VIRYA 2014. Francisco de Montejo: Calle 49 C no. 297 x 46 y 48 Fco de Montejo, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10
San Antonio Cinta: Calle 14 no. 85 x 5 (esquina) Col. San Antonio Cinta, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10