• Yoga es una practica adecuada para todos. No es necesario ser flexible o tener una estructura corporal en especifico.
  • “Las asanas de equilibrio constituyen hilos conductores que conectan de modo armónico las aspiraciones espirituales con el bienestar elemental y cotidiano” BKS Iyengar
  • "Yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso acerca de quien eres." Jason Crandell
  • “Uno de los principios de la meditación y del camino espiritual es que si tú estás en contacto con lo que eres de verdad, estás en paz”. Juan Manzanera
  • "Quien logra bienestar y claridad en el cuerpo y en la mente, de algún modo lo refleja en sus palabras, en sus gestos, en sus acciones o con su sencilla y tranquila presencia”.  Joaquín G. Weil
  • "El ser humano es una trinidad de cuerpo, mente y alma. El yoga integra a esta para desarrollar la totalidad del ser." BKS Iyengar
 
Noticias

"Yoga Urbano en Verano 2013"

Gracias a todos por compartir este recorrido por los alrededores de Mérida, empezando en Progreso, recorriendo Dzibilchaltun y terminando con dos parques de la ciudad.
Llenando de amor el camino.

Julio y Agosto 2013

"Yoga con Laila Khrisna Vinyasa"

Agradecemos mucho la presencia de: Laila Kuri (prof. cert. en Anusara Yoga y fundadora de Yoga Expansión. Bellisimo y hermoso taller de Khrisna VInyasa compartiendo como Kula. Gracias Mukti, Centro Luz y Virya Yoga.

1 y 2 de Agosto 2013

"Inauguración Virya Yoga Fco De Montejo"
Agradecemos la presencia de nuestros queridos amigos y profesores de yoga Donald y Paola con más de 25 años de experiencialos cuales ofrecieron una bella meditación y bellas palabras.

Gracias nuevos Yoguis Virya.. Felices de abrir nuestras puertas a un espacio más compartiendo el amor y pasión del yoga.
Una hermosa inauguración

22 de Junio 2013
próx. más info>>
 
Articulos
Como meditar con un Japa Mala (Rosario hindú)
Japa significa "repetición" y mala significa "círculo". En síntesis, japa mala es la repetición de un mantra o nombre en círculos. El mala nos enseña qué es la unidad, ya que sus 108 cuentas están unidas a través de un hilo.
Más info >>
El proceso de la meditación (dhyana)
Cuando uno escucha la palabra meditación la asocia generalmente a una persona sentada, con los ojos cerrados y sin moverse.
Esta imagen de quietud e inacción tiene que ver inicialmente con el concepto de meditar. Retengamos por un momento la idea de quietud.
Más info >>
Yoga Iyengar
Con la palabra "Yoga" designamos una disciplina muy antigua que busca integrar en forma armónica el cuerpo, la mente y el espíritu. Su práctica es tan válida hoy como lo fue entonces y es adecuada para personas de cualquier edad y nivel de condición física.
Más info >>
iniciamos el 26 de FEBRERO, 2015!!!
programa intensivo en Yoga virya
PROFS. INVITADOS con amplia experiencia y conocimiento!!! inscripciones abiertas...mAs informaciOn>>
 


NOVIEMBRE 2014

 
 
 

 

 

"CURSO-TALLER de meditacion: lanaturaleza de la realidad y los antídotos de los estados mentales negativos.
29 DE NOVIEMBRE
29 Noviembre
Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.

Un taller que no se repetirá!!! Aparta pronto tu lugar con el 50% del curso liquidando el día del evento...
Módulos teórico/prácticos y 100% aplicables a la vida diaria


OBJETIVOS DEL TALLER

*Dar una visión general a los conceptos fundamentales de la filosofía budista. 
*Explorar las características de la mente y las causas mentales del sufrimiento. 
*Experimentar las herramientas para conocer la propia mente, conocerse uno mismo y a los demás y acercarse a una visión más clara de la realidad. 
*Aprender a utilizar estas herramientas en la vida cotidiana desarrollando las capacidades potenciales de la mente, eliminando los obstáculos que nos impiden tener un mayor conocimiento y control de nuestros estados mentales y obtener una vida más feliz, saludable, satisfactoria y significativa en beneficio nuestro y de aquellos que nos rodean.

Imparte: Thubten Legden – (Gerardo) 

Estudiante de Budismo en la tradición tibetana desde 2007. 
Ha pasado la mayor parte de este tiempo tomando cursos en monasterios y en centros de meditación en India y Nepal y haciendo retiros en diversas prácticas meditativas con duración desde una semana a tres meses. Así mismo ha guiado grupos de peregrinación a sitios sagrados en diferentes países asiáticos.
Recibió iniciación en Reiki tibetano y terapia del Buda de la Medicina por el Venerebale Monje Tibetano Namgyel y es terapeuta desde 2009.
Realizó un curso residencial de Kung Fu Shaoling en la Academia Maling de estilos de arte marcial interno y externo en Jiangsu China. 
Actualmente ofrece terapia Reiki-Buda de la Medicina y coordina actividades de meditación estática y dinámica con base en la tradición budista tibetana y en el arte marcial interno chino.

HORARIO (INCLUYE TE BREAK):
Sábado de 9 a 2 pm

COSTOS: $450 pesos (5 hrs)
 

diciembre 2014

 
 

 

 

Curso de fin de año: "el ciclo de los dioses"
del 1 al 22 de diciembre

Clases 100% practicas dentro de los horarios habituales / No se requiere experiencia previa. 


Ya estamos en Diciembre y deseamos cerrar el año compartiendo contigo esta bella experiencia de la practica de Yoga con el hermosisimo tema del "CICLO DE LOS DIOSES"

Estaremos practicando durante 3 semanas intensivas de Lunes a Sábado sobre cada una de las cualidades de los dioses: limpiar y diluir, potencializar nuestras virtudes y crear con una nueva perspectiva.

Te entregaremos material para complementar tú practica.
Iniciando la Navidad con todo!!!

CICLO DE LOS DIOSES

1 al 6 de Diciembre: SHIVA, "Purifica y limpia todo tú ser"
Posturas de torsión y de pie, equilibrando los chakras del 1 al 3.

SHIVA, Es uno de los tres Dioses de la Trinidad hindú,formada por Vishnu,Shiva,y Brahma. Shiva es conocido como el destructor. Para crear y transformar es necesario limpiar profundamente y esta es una de las de cualidades de Shiva. El sonido de su tambor motiva al ser humano a continuar su camino a la perfección.

8 al 13 de Diciembre: VISHNU "Transforma y potencializa"
Posturas de Inversion y Arcos, Abriendo y expandiendo los chakras del 4 al 7.

VISHNU, Representa al que mantiene, sostiene y protege la creación. Es también llamado el Señor del Amor que muestra la dulzura divina.

15 al 22 de Diciembre: BRAHMA"Integra y crea una nueva perspectiva"
Posturas de Flexión, Pranayama y Meditación, Equilibrando, reconociendo e iluminando todos los chakras.

BRAHMA, es el principio que penetra todo el universo,y cuya naturaleza es: sat(existencia absoluta),chit(concienca absoluta), y ananda(felicidad absoluta)

HORARIOS DE PRACTICA

SAN ANTONIO CINTA>>

FRANCISCO DE MONTEJO

IMPARTEN: Ale Cruz, Libia Z., Armando Ake y Bono López. Más información de los profesores >>

COSTO:
TODO EL CICLO:
$750 pesos
COSTO POR SEMANA: $300 pesos

Informes e Inscripciones: calle 14 no. 85 x 5, Col. San Antonio Cinta / 9991.27.98.10 / centrovirya@gmail.com

 

 
 
Días inhabiles 2014: 17 de marzo,17 y 18 de abril, 1 de Mayo, 16 de septiembre, 23 AL 4 DE ENE.

 

 
 
 

  Derechos reservados. Centro VIRYA 2014. Francisco de Montejo: Calle 49 C no. 297 x 46 y 48 Fco de Montejo, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10
San Antonio Cinta: Calle 14 no. 85 x 5 (esquina) Col. San Antonio Cinta, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10