• Yoga es una practica adecuada para todos. No es necesario ser flexible o tener una estructura corporal en especifico.
  • "Como el cuerpo es el santuario del alma, debe mantenerse sano, limpio y puro, como un cielo en la tierra." BKS Iyengar.
  • "El ser humano es una trinidad de cuerpo, mente y alma. El yoga integra a esta para desarrollar la totalidad del ser." BKS Iyengar
 
Noticias

"Yoga Urbano en Verano 2013"

Gracias a todos por compartir este recorrido por los alrededores de Mérida, empezando en Progreso, recorriendo Dzibilchaltun y terminando con dos parques de la ciudad.
Llenando de amor el camino.

Julio y Agosto 2013

"Yoga con Laila Khrisna Vinyasa"

Agradecemos mucho la presencia de: Laila Kuri (prof. cert. en Anusara Yoga y fundadora de Yoga Expansión. Bellisimo y hermoso taller de Khrisna VInyasa compartiendo como Kula. Gracias Mukti, Centro Luz y Virya Yoga.

1 y 2 de Agosto 2013

"Inauguración Virya Yoga Fco De Montejo"
Agradecemos la presencia de nuestros queridos amigos y profesores de yoga Donald y Paola con más de 25 años de experiencialos cuales ofrecieron una bella meditación y bellas palabras.

Gracias nuevos Yoguis Virya.. Felices de abrir nuestras puertas a un espacio más compartiendo el amor y pasión del yoga.
Una hermosa inauguración

22 de Junio 2013
próx. más info>>
 
Articulos
Como meditar con un Japa Mala (Rosario hindú)
Japa significa "repetición" y mala significa "círculo". En síntesis, japa mala es la repetición de un mantra o nombre en círculos. El mala nos enseña qué es la unidad, ya que sus 108 cuentas están unidas a través de un hilo.
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El proceso de la meditación (dhyana)
Cuando uno escucha la palabra meditación la asocia generalmente a una persona sentada, con los ojos cerrados y sin moverse.
Esta imagen de quietud e inacción tiene que ver inicialmente con el concepto de meditar. Retengamos por un momento la idea de quietud.
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Yoga Iyengar
Con la palabra "Yoga" designamos una disciplina muy antigua que busca integrar en forma armónica el cuerpo, la mente y el espíritu. Su práctica es tan válida hoy como lo fue entonces y es adecuada para personas de cualquier edad y nivel de condición física.
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BIENVENIDO 2014!!!
YA ESTAN DISPONIBLES NUESTROS HORARIOS 2014, TE ESPERAMOS CON LOS BRAZOS ABIERTOS!
DIAS INHABILES ABRIL JUEVES 17 Y VIERNES 18 DE ABRIL


YOGA PARA ADOLESCENTES, YOGA PARA ADULTOS, CLASES PRIVADAS, TALLERES, EMPRESAS, FORMACION DE MAESTROS

 
abril 2014
 

 

Programa detox & Ashtanga yoga con Olivia Martínez
Un Programa abierto a personas con o sin experiencia en Yoga

4,5 y 6 de Abril, 2014

Ideal para personas con o sin experiencia en Yoga

Desintoxica y rejuvenece tu cuerpo y llénate de energía de una manera saludable y natural !!!! 

Transforma tu cuerpo con éste programa que une alimentación y yoga, ambas son prácticas de desintoxicación y purificación del cuerpo desde tu interior hasta tu exterior.

EL PROGRAMA CONSTA DE:
3 días de alimentación detox (KIT :2 jugos verdes, 1 super food shake, 2 sopas frías, 1 agua con limón, cayene y stevia) y 3 clases intensivas de práctica de Ashtanga asistida de Yoga con Olivia Martínez.

OLIVIA MARTINEZ: Es Directora y Fundadora del Ashtanga Yoga México, es la primera maestra mexicana autorizada directamente del Ashtanga Yoga Research Institute en Mysore, India por sus maestros Sri K Pattabhi Jois y Sharath Jois para enseñar la primera y segunda serie del Ashtanga Yoga. 

BENEFICIOS DEL DETOX: 
-Mayor energía 
-Pérdida de peso constante 
-Sentimiento de felicidad y empuje 
-Eliminación de celulitis 
-Mejora circulación 
-Piel mas elástica y luminosa 
-Reduce arrugas y ojeras 
-Mejora problemas hormonales

COSTO: $3,000 pesos 

INSCRIPCIONES E INFORMES: centrovirya@gmail.com / inbox / 9991-27-98-10

 

 

Clase especial de Yoga
"Honrando a la tierra"

12 de Abril, 2014

Ideal para personas con o sin experiencia en Yoga

Estructura de la clase: Breve introducción teórica, práctica de Yoga de acuerdo al método Iyengar y Meditación.

Imparten Ale Cruz(Prof. cert. de Yoga) y Libia (Prof. de Yoga)
Horario: 9:00 a 10:30 am
Costo: $100 pesos

 

 

 

YOGA A LA LUZ DE LA LUNA LLENA
"Honrando a la tierra"
Martes 15 de Abril, 2014

YOGA A LA LUZ DE LA LUNA LLENA... Cuarta Luna llena del año!!!
Dejemos que la energía de la luna transformadora nos llene, nos permita sanar, difrutar y sonreir cada instante!!!.

Clase Especial bajo la Luna Llena, este mes con Armando Ake

Horario: 8:30 pm a 10:00 pm
Costo: $100 pesos (alumnos Virya pueden tomarla como parte de su mensualidad)

 

 

"MOVIMIENTO DE YOGA URBANO VIRYA" "yoga en la playa de progreso"
Practica de Yoga y Convivio -Actividad Gratuita- en el Nuevo Malecón de Progreso
Sábado 19 de Abril, 2014


Una práctica para disfrutar de la bella playa de Progreso!!!

Dirigido a: Todas las personas con o sin experiencia en yoga.

Horario:
8:00 a 9:30 am practica
9:30 am Convivio
Aportación: llevar algo para compartir (fruta, galletas, pan, semillas, agua).

Asiste con ropa cómoda, tapete de yoga, toalla mediana y pequeña, bloqueador, gorra, una muda de ropa (opcional: traje de baño).

Bienvenidos todos!!!


 
mayo 2014
 

 

 

SEGUNDO bazar virya
Mayo, 2014


Pláticas, Yoga, Meditación, venta de artículos orgánicos, comida, venta de ropa deportiva y más!!!

Abierto a todo el público

Horario:

Próximamente más información de las actividades e invitados.
Informes:
Virya, Yoga. Calle 14 no. 85 x 5 Col. San Antonio Cinta / 9991-27-98-10
www.meridayoga.com

 
Días inhabiles 2014: 17 de marzo,17 y 18 de abril, 1 de Mayo, 16 de septiembre, 24 y 25 de Diciembre

 

 
 
 

  Derechos reservados. Centro VIRYA 2014. Francisco de Montejo: Calle 49 C no. 297 x 46 y 48 Fco de Montejo, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10
San Antonio Cinta: Calle 14 no. 85 x 5 (esquina) Col. San Antonio Cinta, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10