• Yoga es una practica adecuada para todos. No es necesario ser flexible o tener una estructura corporal en especifico.
  • "Como el cuerpo es el santuario del alma, debe mantenerse sano, limpio y puro, como un cielo en la tierra." BKS Iyengar.
  • "El ser humano es una trinidad de cuerpo, mente y alma. El yoga integra a esta para desarrollar la totalidad del ser." BKS Iyengar
 
Noticias

"Yoga Urbano en Verano 2013"

Gracias a todos por compartir este recorrido por los alrededores de Mérida, empezando en Progreso, recorriendo Dzibilchaltun y terminando con dos parques de la ciudad.
Llenando de amor el camino.

Julio y Agosto 2013

"Yoga con Laila Khrisna Vinyasa"

Agradecemos mucho la presencia de: Laila Kuri (prof. cert. en Anusara Yoga y fundadora de Yoga Expansión. Bellisimo y hermoso taller de Khrisna VInyasa compartiendo como Kula. Gracias Mukti, Centro Luz y Virya Yoga.

1 y 2 de Agosto 2013

"Inauguración Virya Yoga Fco De Montejo"
Agradecemos la presencia de nuestros queridos amigos y profesores de yoga Donald y Paola con más de 25 años de experiencialos cuales ofrecieron una bella meditación y bellas palabras.

Gracias nuevos Yoguis Virya.. Felices de abrir nuestras puertas a un espacio más compartiendo el amor y pasión del yoga.
Una hermosa inauguración

22 de Junio 2013
próx. más info>>
 
Articulos
Como meditar con un Japa Mala (Rosario hindú)
Japa significa "repetición" y mala significa "círculo". En síntesis, japa mala es la repetición de un mantra o nombre en círculos. El mala nos enseña qué es la unidad, ya que sus 108 cuentas están unidas a través de un hilo.
Más info >>
El proceso de la meditación (dhyana)
Cuando uno escucha la palabra meditación la asocia generalmente a una persona sentada, con los ojos cerrados y sin moverse.
Esta imagen de quietud e inacción tiene que ver inicialmente con el concepto de meditar. Retengamos por un momento la idea de quietud.
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Yoga Iyengar
Con la palabra "Yoga" designamos una disciplina muy antigua que busca integrar en forma armónica el cuerpo, la mente y el espíritu. Su práctica es tan válida hoy como lo fue entonces y es adecuada para personas de cualquier edad y nivel de condición física.
Más info >>

del 1 al 31 de octubre!!!
Formacion Internacional de Maestros de Yoga
RYT200 - Merida Yucatan!
"Vinyasa con Alineamiento Restaurativo"
PROFS. INVITADOS: Brigitte Longueville, Rafael Cervantes y Mariana Emiko!!! mAs informaciOn>>

 
julio-agosto 2014
 

 

 

VERANO DE YOGA EN VIRYA
"ILUMINANDO LOS CHAKRAS"
1 de Julio al 30 de Agosto, 2014
Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.


OBJETIVO DEL TALLER

Un curso en donde ubicarás y aprenderás de los principales chakras localizados a lo largo de la columna vertebral y en puntos específicos del cuerpo.
Conocerás el impacto que tienen en tu ser y los equilibrarás con yoga, meditación y/o pranayama.

1 al 5 de Julio: Muladhara chakra.
7 al 12 de Julio:
Svadhisthana Chakra
14 al 19 de Julio:
Manipura Chekra
21 al 26 de Julio:
Anahata Chakra
28 al 2 de Agosto:
Vishudha Chakra
4 al 9 de Agosto:
Lalana Chakra
11 al 16 de Agosto:
Ajna Chakra
18 al 23 de Agosto:
Sahasrara Chakra

MENSUAL:
$ 850 (4 veces x semana)
$1000 (todos los días)
SEMANAL:
$300 pesos

INCLUYE:
Clases y material sobre el tema.
CONSULTA NUESTROS HORARIOS:
FRANCISCO DE MONTEJO>>
SAN ANTONIO CINTA>>

Si estas interesado escribenos o contactanos: centrovirya@gmail.com / 9991.27.98.10. Es necesario confirmar su lugar previo al taller.

 
 

 

 

MEDITACIONES DINAMICAS de arte marcial interno PARA LA SALUD
Sábado19 de Julio, 2014
Teórico -práctico / No se requiere experiencia previa.

¿PORQUE MEDITAR?

En la medicina tradicional de diferentes países del Oriente se considera que el origen primario de las enfermedades es el desequilibrio de la energía vital. Las principales causas de desequilibrio energético son los estados mentales aflictivos.  Estos estados mentales negativos producen bloqueos en el fluir equilibrado de la energía vital.  Para evitar enfermedades y restablecer la salud es necesario mantener la energía en balance y circulando adecuadamente. "Los desbalances energéticos pueden corregirse mediante el manejo de la energía al realizar prácticas de meditación dinámica de arte marcial interno."

OBJETIVO DEL TALLER

En esta ocasión se guiara en la práctica una serie de 8 diferentes movimientos de meditación dinámicas para el cultivo, circulación y equilibrio de la energía vital provenientes de la tradición budista china.
Con ello, estaremos restableciendo la salud a través de prácticas de meditación dinámica (que incluyen respiración, visualizaciones y formas físicas de arte marcial interno) para acumular, balancear y distribuir de manera adecuada la energía vital.

DURACION:
5 horas (1 de teoría y 4 de práctica)

HORARIO: 9:00 a 2:00 pm (Se hace un pequeño break para tomar té y galletas).

COSTO: $390 pesos (si se inscriben 2 o más personas $350 pesos por cada una).Es necesario reservar con el 50% del costo del taller para asegurar tu lugar, se cierra el evento al llenar el cupo.

IMPARTE:: Thubten Legden (estudiante de la tradición budista tibetana en diferentes centros de la India y Nepal desde 2007, terapeuta Reiki. realizó curso residencial de kung Fu Shaoling en China.

 
 
 
Días inhabiles 2014: 17 de marzo,17 y 18 de abril, 1 de Mayo, 16 de septiembre, 24 y 25 de Diciembre

 

 
 
 

  Derechos reservados. Centro VIRYA 2014. Francisco de Montejo: Calle 49 C no. 297 x 46 y 48 Fco de Montejo, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10
San Antonio Cinta: Calle 14 no. 85 x 5 (esquina) Col. San Antonio Cinta, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10