Artículo del mes: ¿Qué es el masaje?

Escrito por Javier L. terapeuta de masaje en vías de certificación.

"El arte del masaje consiste en proporcionarle al paciente las herramientas necesarias para mantener su estado de salud, paz y vigor, mientras su ser lo va curando"

El Masaje es un arte milenario. Las distintas técnicas provienen del viejo arte de curar con las palmas de las manos conocido en todas las cultura.

La acción de frotarse las manos, friccionar o presionar la zona adolorida para suavizar o eliminar el dolor y/o las tensiones viene de tiempos muy antiguos formando parte de la cultura médica ancestral de todos los pueblos y esta presente en todas las tradiciones.

A la palabra masaje se le atribuyen diferentes raíces:

- MASS (del árabe) Tocar con suavidad, frotar suavemente.

- MASSER (del francés) Amasar, masar, dar masaje.

- MASSIEN (del griego) Amasar, frotar.

- MASSA (del latín) Pegarse a los dedos.

- MASECH (del hebreo) Palpar, tantear.

- MASSO (del ruso) Apretar con las manos.

El masaje conlleva una serie de movimientos con las manos ( frotar, amasar, friccionar...) rítmicos y profundos con fines calmantes, analgésicos y relajantes.

El masaje es un arte como una ciencia. Es una ciencia porque según los objetivos propuestos del tratamiento de masaje, se buscan las técnicas necesaria, trabajando con la intención para lograr los objetivos del masaje terapéutico.

Es un arte que acompaña al ser humano desde la creación, es instintivo ya que cuando nos golpeamos o nos duele una zona, nos ponemos la mano instintivamente para aliviarnos.

El terapeuta de masaje crea arte al eliminar o atenuar el dolor de las personas que lo sufren, transformando el dolor en calma y relajación dando vigor y paz al paciente.

Un tratamiento con masaje puede lograr efectos: fisiológicos, preventivos, terapéuticos, estéticos, psicológicos y por ende, provocan cambios químicos en el cuerpo y en los diferentes sistemas del cuerpo humano logrando un equilibrio físico, mental y espiritual.

Son muchos los efectos y beneficios fisiológicos, entre ellos se pueden mencionar:

Mejoran el color y tomo de la piel ya que se eliminan células muertas,

Mejoran la circulación, respiración y los diferentes sistemas del cuerpo como el sistema linfático reduciendo la hinchazón,

Reduce la fatiga muscular, cansancio y dolor en las articulaciones,

Relaja el sistema nervioso,

Estimula la producción de químicos cerebrales que generan bienestar,

Elimina el insomnio,

Elimina tóxinas,

Efectos y beneficios Psicológicos:

Al relajar el cuerpo reduce la tensión y los efectos del estrés,

Relajan la mente reduciendo la ansiedad y sus efectos,

Alivian y confortan al paciente,

Mejoran los pensamientos positivos,

Aumentan la energía y vigorizan todos los sistemas del cuerpo reduciendo la fatiga

El realizar un tratamiento con diversos tipos de masaje prolonga los efectos y beneficios recibidos.

Al iniciar un tratamiento de masajes constantes durante un periodo de tiempo se mantienen los efectos en el cuerpo, en nuestra mente y en nuestro ser....

"El terapeuta de masaje es el medio para que el paciente goce de una salud maravillosa en un estado de paz y vigor interior" ACP