• Yoga es una practica adecuada para todos. No es necesario ser flexible o tener una estructura corporal en especifico.
  • “Las asanas de equilibrio constituyen hilos conductores que conectan de modo armónico las aspiraciones espirituales con el bienestar elemental y cotidiano” BKS Iyengar
  • "Yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso acerca de quien eres." Jason Crandell
  • “Uno de los principios de la meditación y del camino espiritual es que si tú estás en contacto con lo que eres de verdad, estás en paz”. Juan Manzanera
  • "Quien logra bienestar y claridad en el cuerpo y en la mente, de algún modo lo refleja en sus palabras, en sus gestos, en sus acciones o con su sencilla y tranquila presencia”.  Joaquín G. Weil
  • "El ser humano es una trinidad de cuerpo, mente y alma. El yoga integra a esta para desarrollar la totalidad del ser." BKS Iyengar
 
Noticias

"Yoga Urbano en Verano 2013"

Gracias a todos por compartir este recorrido por los alrededores de Mérida, empezando en Progreso, recorriendo Dzibilchaltun y terminando con dos parques de la ciudad.
Llenando de amor el camino.

Julio y Agosto 2013

"Yoga con Laila Khrisna Vinyasa"

Agradecemos mucho la presencia de: Laila Kuri (prof. cert. en Anusara Yoga y fundadora de Yoga Expansión. Bellisimo y hermoso taller de Khrisna VInyasa compartiendo como Kula. Gracias Mukti, Centro Luz y Virya Yoga.

1 y 2 de Agosto 2013

"Inauguración Virya Yoga Fco De Montejo"
Agradecemos la presencia de nuestros queridos amigos y profesores de yoga Donald y Paola con más de 25 años de experiencialos cuales ofrecieron una bella meditación y bellas palabras.

Gracias nuevos Yoguis Virya.. Felices de abrir nuestras puertas a un espacio más compartiendo el amor y pasión del yoga.
Una hermosa inauguración

22 de Junio 2013
próx. más info>>
 
Articulos
Como meditar con un Japa Mala (Rosario hindú)
Japa significa "repetición" y mala significa "círculo". En síntesis, japa mala es la repetición de un mantra o nombre en círculos. El mala nos enseña qué es la unidad, ya que sus 108 cuentas están unidas a través de un hilo.
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El proceso de la meditación (dhyana)
Cuando uno escucha la palabra meditación la asocia generalmente a una persona sentada, con los ojos cerrados y sin moverse.
Esta imagen de quietud e inacción tiene que ver inicialmente con el concepto de meditar. Retengamos por un momento la idea de quietud.
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Yoga Iyengar
Con la palabra "Yoga" designamos una disciplina muy antigua que busca integrar en forma armónica el cuerpo, la mente y el espíritu. Su práctica es tan válida hoy como lo fue entonces y es adecuada para personas de cualquier edad y nivel de condición física.
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VIRYA, del sánscrito que significa vitalidad y potencial, es un espacio dedicado al desarrollo integral del ser humano por medio de sus actividades.

Te presentamos a nuestro equipo de profesores y staff.

DIRECTORA DEL CENTRO VIRYA

Alejandra Cruz

Funda, dirige y enseña en el Centro de Yoga Virya. Esta certificada por la Fundación Herta Rogg en la ciudad de México donde realiza estudios de anatomía, biomecánica, fisiología, filosofía, técnica de enseñanza, yoga, meditación y pranayama. Estudio con Laila Kuri Murad su teacher training y con Chantal Gómez y Paul King del Método Iyengar.

Actualmente estudia con su mentor Luis Pernigotti (prof. Iyengar) y con sus profesores: Brigitte Longueville, Rafael Cervantes y Mariana Emiko.

equipo de PROFESORES DE YOGA virya

Nuestros profesores están certficados y mantienen un entrenamiento continuo y especializado:

Directora y Prof. cert. Yoga:Alejandra Cruz

Director y Prof.: Bono

Yoga Principiantes:Libia Zulema

Ashtanga Yoga: Armando Ake

staff

Asistente:

Web: Samantha P.

PROFESORES INVITADOS

Rocio Sierra, México D.F. (Yoga basado en el método Iyengar)

Mariana Emiko, México D.F. (Hatha Yoga, Directora de Yoga Sukha)

Arjan Singh Salmerón,México (Representante de la comunidad Sikh en México)

Jai Hari Sing, México (Kundalini Yoga Nivel 3)

Guru Hari, México (Kundalini Yoga nivel 2 y discipula de Arjan Singh Salmerón)

Laila Kuri, Cancún (Anusara Yoga, Directora de Yoga Expansión)

Eduardo Castañeda, León Guanajuato (Yoga Iyengar nivel Introductory 2)

Luis Perginnotti, Guadalajara (Yoga Iyengar nivel Jr. 1)

Brigitte Longueville (Prof. cert. en yoga restaurativo y Terapéutico)

Rafael Cervantes (Prof. cert. Jivamukti Yoga y prof. de Filosofía)

 

 

 

 

 

 
 
 

  Derechos reservados. Centro VIRYA 2014. Francisco de Montejo: Calle 49 C no. 297 x 46 y 48 Fco de Montejo, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10
San Antonio Cinta: Calle 14 no. 85 x 5 (esquina) Col. San Antonio Cinta, Mérida Yucatán. México. Teléfono: 9991-27-98-10